Debido a las altas temperaturas que se han registrado en las últimas semanas en todo el país, conozca algunos cuidados que recomiendan los expertos, para evitar las afectaciones de salud, que se producen al estar expuesto a los rayos del sol.
Las condiciones climáticas evidencian temperaturas superiores a los 29°, situación que puede ocasionar un golpe de calor y aunque sus síntomas varían de acuerdo con la persona, los más comunes son:
– Sudoración excesiva
– Dolor de cabeza
– Pérdida de conciencia
– Náuseas y/o vómito
– Respiración y frecuencia cardiaca acelerada
Es muy importante el auto cuidado para evitar complicaciones en salud, el uso de protector solar 3 veces al día, una adecuada protección como gorra, cachucha, especifamente en las horas del día donde es más agresivo el sol con nuestra piel por ejemplo de 11:00 del día a 3:00 de la tarde, seguir estas recomendaciones en fundamental.
Por lo anterior, es importante seguir trabajando en los cuidados de la piel, prevenir cualquier tipo de emergencia o urgencia que requiera asistencia médica y proteger las mascotas en el hogar.
Director: Jesús Plata Torres
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